Postura e Biomeccanica

Qui trovi articoli, consigli e aggiornamenti su fisioterapia, posturologia e riabilitazione, pensati per aiutarti a migliorare il tuo benessere fisico e prevenire problematiche muscolo-scheletriche.

Ogni contenuto è basato su esperienze professionali e evidenze scientifiche, per offrirti informazioni utili e affidabili.

Sport e Salute
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Ciao, sono il Dr. Umberto Motta

Ho conseguito due lauree, una in Fisioterapia e una in Scienze dell’Educazione Motoria, entrambe con ottimi risultati. Ho poi perfezionato la mia formazione con specializzazioni in Posturologia e Terapia Manuale, oltre a un master in coordinamento delle professioni sanitarie.

Grazie a questi studi, ho sviluppato competenze nel trattamento delle patologie ortopediche, come problemi alla colonna, spalla, ginocchio, e altre articolazioni, e sono esperto nella riabilitazione post-intervento chirurgico.

Lavoro anche con atleti, aiutandoli a prevenire e trattare infortuni sia prima che dopo le competizioni.

Seguo i musicisti per migliorare la postura e prevenire problemi legati alla loro attività, come tendiniti (comuni tra pianisti e violinisti), dolori alla colonna vertebrale e tensioni muscolari causate dall’intensità delle esibizioni e delle sessioni di studio.

Da diversi anni, insegno al Corso di Laurea in Fisioterapia presso l’Università degli Studi di Milano, condividendo le mie conoscenze con gli studenti e continuando a formarmi attraverso corsi di aggiornamento in diverse aree, dalla postura alle tecniche di mindfulness.

Nel mio studio a Milano, mi dedico a ogni paziente con un approccio personalizzato, aiutandoli a recuperare funzionalità e benessere fisico, con particolare attenzione alle esigenze individuali di ciascuno.

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