Sport e Salute

Qui trovi articoli, consigli e aggiornamenti su fisioterapia, posturologia e riabilitazione, pensati per aiutarti a migliorare il tuo benessere fisico e prevenire problematiche muscolo-scheletriche.

Ogni contenuto è basato su esperienze professionali e evidenze scientifiche, per offrirti informazioni utili e affidabili.

Sport e Salute
L’allenamento dei giovani rappresenta una sfida importante per allenatori ed istruttori di ogni ambito e disciplina sportiva. E’, da questo...
Il ruolo dell’attività fisica nella prevenzione della demenzaIl termine “demenza” racchiude una serie di malattie che causano deterioramento cognitivo, di...
L’attività agonistica può costituire un forte stimolo emotivo per l’atleta.Egli, prima della gara, si prepara psicosomaticamente e può vivere tale...
Nell’aattività sportiva una componente ansiogena elevata può incidere negativamente sul rendimento fisico dell’atleta.E’ stato riscontrato che , soggetti atleticamente allenati,...

Ciao, sono il Dr. Umberto Motta

Ho conseguito due lauree, una in Fisioterapia e una in Scienze dell’Educazione Motoria, entrambe con ottimi risultati. Ho poi perfezionato la mia formazione con specializzazioni in Posturologia e Terapia Manuale, oltre a un master in coordinamento delle professioni sanitarie.

Grazie a questi studi, ho sviluppato competenze nel trattamento delle patologie ortopediche, come problemi alla colonna, spalla, ginocchio, e altre articolazioni, e sono esperto nella riabilitazione post-intervento chirurgico.

Lavoro anche con atleti, aiutandoli a prevenire e trattare infortuni sia prima che dopo le competizioni.

Seguo i musicisti per migliorare la postura e prevenire problemi legati alla loro attività, come tendiniti (comuni tra pianisti e violinisti), dolori alla colonna vertebrale e tensioni muscolari causate dall’intensità delle esibizioni e delle sessioni di studio.

Da diversi anni, insegno al Corso di Laurea in Fisioterapia presso l’Università degli Studi di Milano, condividendo le mie conoscenze con gli studenti e continuando a formarmi attraverso corsi di aggiornamento in diverse aree, dalla postura alle tecniche di mindfulness.

Nel mio studio a Milano, mi dedico a ogni paziente con un approccio personalizzato, aiutandoli a recuperare funzionalità e benessere fisico, con particolare attenzione alle esigenze individuali di ciascuno.

Cosa dicono i miei pazienti

Contatti

Per prenotare un appuntamento o per richiedere maggiori informazioni puoi contattarmi tramite i miei recapiti o compilando il modulo di contatto

Contattami via telefono
+39 348 2263 444

Vieni nel mio studio
Via Piero Martinetti 12 20147 Milano

Contattami via e-mail
info@umbertomotta.com

Seguimi sui miei canali social
Fisioterapia Facile

Orari studio
Lunedì, Martedì, Giovedì e Venerdì: 8:00 – 20:00
Mercoledì, Sabato e Domenica chiuso

Compila il modulo per mandarmi un messaggio